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蛋姑爷做法怎样才才好吃？

蛋姑爷是一道以蛋和虾仁为主料的常见饭菜，以下是让蛋姑爷更加美味的做法建议： 1. 准备材料：鸡蛋、虾仁、豆腐、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、淀粉、胡椒粉、食用油等。 2. 虾仁处理：将虾仁剁成虾泥，加入葱姜蒜末、盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀，倒入少量淀粉拌匀备用。 3. 豆腐切块：豆腐切成小块备用，可以提前用沸水焯烫去腥味。 4. 准备蛋液：将鸡蛋打入碗中，加入少量盐、胡椒粉和淀粉，搅拌均匀。 5. 烹调过程：热锅凉油，将虾泥用小勺放入锅中煎熟，再捞出备用。锅中留底油，加入葱姜蒜炒香，然后倒入蛋液，小火煎至两面金黄，切成小块。 6. 炒制蛋姑爷：热锅加油，放入豆腐翻炒片刻，加入虾仁炒匀，再倒入蛋块，最后加入适量酱油、盐、胡椒粉炒匀调味即可。 7. 装盘：将炒好的蛋姑爷装盘，撒上少量葱花作为装饰。 这样做出的蛋姑爷应该会更加美味可口。你可以根据个人口味调整调料的用量，适当增减酱油和调味料，以满足自己的喜好。

（艾三喜 通讯员：卢峰）， 通讯员 孙峰松 徐微微 朱先生因肾衰竭，全身浮肿，憋喘明显，需要建立通路进行血液透析，这让他有些犯愁了，因为孩子在国外，一时半会儿回不来，老伴身体也不是太好，外出求医多有不便，有心等孩子回来，可病不等人啊。

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用保险为人民带来长久保障的信念，是他们不轻言放弃的决心。，实际控制加沙地带的巴勒斯坦“伊斯兰抵抗运动”（哈马斯）宣布对以色列发动了“阿克萨洪水”行动。

成人摄入混合膳食时因食物特殊动力作用所消耗的能量相当于基础代谢的

应该是基础代谢率（BMR）的百分之十。

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